今日は満月🌕️
振り返りに最適な日に、今年1年の振り返り&2025年の目標設定を😊
新年スタートダッシュが切れるように備えましょう💪
まずはノートを用意して、以下を書き出してみてください。
☑今年の目標は達成できましたか？
・立てた目標、やろうと思ってたことをリストアップ
・どれくらいできたか？何をしたかを書き出しましょう
☑少しでも新たな一歩踏み出せましたか？
☑去年より理想の自分に近づいていますか？
「何にもできなかったなぁ」なんて思っていても、1年間で「得たもの」はきっとあるはずです✨️
まずは、成長した自分を認めて、頑張った自分を褒めてあげてくださいね♡
人は本能的に「日常（コンフォートゾーン）」から抜け出せなくなっているから、例え小さな一歩でも踏み出して続けて行くのは難しい🫠
だけど、それを乗り越えてコツコツと積み重ねていけば、いつしか努力は努力じゃなくなり、「日常」になる‼️
「日常」が変わると、見える世界も行動も変わる‼️
“今までの自分”の本能に負けないためには、何に向かっているのか意識し続けることが大切です✨️
まずは、はじめの一歩から😊
今年1年、何をしましたか？
やり残したことはなんですか？
来年はどう生きたいですか？