お正月明けは乱れやすい!?
年末年始はどんな風に過ごされましたか? 長ーいお休みは… 思いっきり遊んだり! ゆーっくり休んだり! 普段とは違う生活を送ることも多いですよね。 楽しめたはずでも、見えない疲れが 結構、溜まってたりします… …
年末年始はどんな風に過ごされましたか? 長ーいお休みは… 思いっきり遊んだり! ゆーっくり休んだり! 普段とは違う生活を送ることも多いですよね。 楽しめたはずでも、見えない疲れが 結構、溜まってたりします… …
今年のMakanaの福袋は 絶対買わなきゃ損♥ 【布ナプキン福袋】 限定10セット 1/4〜 販売開始です💫 ライナー、Mサイズ、Lサイズ…各2枚 🌸布ナプ生活に挑戦したい方! 🌸新年の買い替えに! おすすめの組み合わせ…
冬になり、生理痛やPMSがいつもよりツラくなっていませんか? 夏はそんなに気にならなかったのに…という方、お身体“冷え”ていませんか?? お腹と腰にカイロを当てて、 靴下やレッグウォーマーを履いて、 温かい…
Makanaのハーブスチームテントは、別名「陽だまりテント」。 35℃前後で、蒸気がたくさんこもっているから全然“サウナ”感はなくて、まるで日向ぼっこしているみたい☀ しっかりした椅子に座るので、うとうとしても、全然🆗な…
🍁秋冬限定「エキナセア オレンジ」入荷しました! 生活の木のハーブコーディアルシリーズ 昨年も好評だった期間限定「エキナセア オレンジ」入荷しました! 数量限定ですので、ご希望の方はお早めにご連絡くださいませ💗 &nbs…
最近は朝晩めっきり寒くなってきて… 朝はなかなかお布団から出られません(笑) 寒さ対策をしないとカラダもすぐに冷えてしまいますね⛄ 皆さんは、冷えからくる「むくみ」に悩まされていませんか?? 女性は特に、男性に比べて筋肉…
この度、初!オンライン勉強会でお話させていただく機会を頂きました! テーマは「布ナプキンをおすすめする3つの理由」 女性だけが数十年間付き合っていくことになる“生理”は女性にとって人生の一大テーマ。 どのように付き合って…
一度使い始めると、生理中でもそれ以外の日で、使い心地が良くって、もうやめられない布ナプキン。 でも、やっぱり最初に使うときって、何かきっかけがなければハードルは高いですよね。 自然派で、食事にとても気を遣ってる人でも、ケ…
女性に多いお悩み 夏の冷え。 お尻に手を当ててみたら、「冷たっ!!」と感じる人も多いでしょう。 クーラーの効きすぎや 冷たい飲み物の飲みすぎで 夏でも体が冷えている人が多いんです。 また、室内と外の気温差が…
女性ホルモンは私たちの身体にさまざまな影響を与えていて 睡眠の質も女性ホルモンに大きく左右されます。 ホルモンバランスが崩れると、眠りが浅くなるんです。 女性の身体はもともとホルモンの影響を受けているため 月経周期に合わ…