3月8日は国際女性デー✨
本日3月8日は国際女性デー。 国際女性デーは女性の社会的・経済的・文化的・政治的な成果を称え、ジェンダー平等を推進する日として世界中で認知されています。 1900年代初めの女性労働者の権利運動が起源で、1977年に国連に…
カテゴリー: 自分を見つめる
理想へ近づく習慣
2025年に入り、約一か月が過ぎましたね。 年末や年始には「夢」や「目標」を立てることも多いですが、皆さん叶えられてますか？？ 夢への壁…コンフォートゾーン 夢を叶えるためには、具体的なイメージと達成に向け…
謹賀新年
新年明けましておめでとうございます🎍✨️ Makanaに関わっていただいている皆様、いつもありがとうございます。 サロンの営業は1/4からです。 Makanaは今年も、心とカラダを整えることで 「なりたい自分」に一直線に…
今年1年の振り返りと来年の目標設定✨️
今日は満月🌕️ 振り返りに最適な日に、今年1年の振り返り&2025年の目標設定を😊 新年スタートダッシュが切れるように備えましょう💪 まずはノートを用意して、以下を書き出してみてください。 ☑今年の…
【三日坊主】はあなたのせいじゃない⁉️
頑張り屋さんの皆様💛 今日からコレやろう！ そんな風に意気込んでも、いつの間にかやらなくなってる… そんな三日坊主な経験ありませんか？？👀 私も何度挫折したことか😂 でも、安心してください♡ 人は元々、“現在”の環境や人…
心のメンテナンス作業
【あなたはどこへ向かっていますか？】 目標を掲げてスタート!!したものの、忙しさに埋もれて、何をしたかったのか…自分の気持ちを置き去りにしてしまう… みなさんも経験あるのでは？ そのまま放っておくと、追われるばかりで目の…
5周年を迎えました
5月30日、Makana開業から5周年を迎えました🌺 Makanaへ通ってくださるお客様、関わっていただいてる皆様、いつもありがとうございます！ 見た目が９割といわれるように第一印象を良くすることはとても大切だけど、 そ…
トリートメントを受けるメリット
☑ツライ症状が和らぐ ☑カラダが軽くなる ☑頭がスッキリする ☑気持ちが前向きになる ☑ぐっすり眠れる Makanaへはこんな効果を期待して 来ていただくことが多いです✨ そんな方は、日々自分に意識を向けて…
今日はピンクムーン🌕
ピンクムーン🌕✨ 今日の朝、さそり座で満月になりました。 今回の満月は… 心の奥深くにある本心を見つめ、 向き合う気持ちを呼び覚ます時。 心の中に秘めているものを満たすように、 自身のふり返り・調整を行いましょう🌼 &n…
DREAM GIRLSランチ会 開催報告
\夢を叶える/ DREAM GIRLSランチ会 初開催しました✨ ４名の方がご参加下さり、 初めましての方同士もすぐに打ち解け 楽しい時間になりました☺️ 否定はしない…全肯定の場だから、 自分の気持ちを受…