最近は朝晩めっきり寒くなってきて…
朝はなかなかお布団から出られません(笑)
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寒さ対策をしないとカラダもすぐに冷えてしまいますね⛄
皆さんは、冷えからくる「むくみ」に悩まされていませんか??
女性は特に、男性に比べて筋肉量が少ないから
冷えやすいし、むくみやすい![😵](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t89/1.5/16/1f635.png)
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「だるさ」「重さ」の体感と同時に
ひと回り太くなる見た目も嫌ですよね…![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1a/1.5/16/1f4a6.png)
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でも!!
スッキリ見せるために、ガードルや着圧スパッツを履くのは
オススメしません!!
カードル、ストッキング、スキニーパンツ、
小さめの下着はやめて欲しい~![😫](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t97/1.5/16/1f62b.png)
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血流が悪くなって冷えるし、老廃物も詰まってセルライトの原因になりますよ…
(さらにムレるし、デリケートゾーンの別の問題も…)
矯正下着でギューって締め付けて一時しのぎで細く魅せるより、
巡りを良くして、そのまんまで美しくなったほうが絶対いいですよね![💃](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t20/1.5/16/1f483.png)
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特に、寝るときに、リンパの流れの「節」となる
そけい部や膝裏を締め付けるのは絶対
!!
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にしてください!
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フンティは、そけい部にゴムが入ってないから
流れがスムーズに💕
夜、お風呂上りから履き替えるだけでも、翌朝の脚のスッキリ感が全然違います!!!
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特に寒くなるこれからの季節、美しく健康に過ごすために…
「冷やさない!」「温めて巡らせる!」
を意識して過ごしましょう![😍](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5b/1.5/16/1f60d.png)
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